Beckenbodenkurs

Ganzkörpertraining

Zeit für sich

Körperwahrnehmungsübungen

Stärken des Beckenbodens

Entspannung

Austausch mit anderen Frauen

Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt. Einsteig ist zu jeder Zeit möglich. (evtl. im Anschluss an den Beckenbodenkurs mit Pilates oder Rückbildungskurs.)
Während den Schulferien ist kein Kurs.

Frotteetuch und Socken mitnehmen.

Versicherung:ist Sache der Kursteilnehmerin.

Kursdauer: ca. 20 Mal / Semester 18.30 - 19.30 Uhr

Kursort: Studio Sylvia Rüdisüli
Hochstrasse 64,4053 Basel

Kurskosten: Fr. 35.- / Stunde

Die Kurskosten werden von der Krankenkasse teilweise zurückerstattet.

Leider sind im Moment entweder alle Kurse bereits ausgebucht oder es werden keine durchgeführt. Schauen sie in ein paar Tagen wieder vorbei.